Lo que la gente dice de Ti
no tiene que ver 
contigo.
por 
Patricia Anaya
(texto sin acentos)
Tu estas a cargo de tu vida y eres capaz de 
hacerla maravillosa!
Lo que la gente dice de ti no tiene nada que ver contigo. No es lo 
que la gente te dice o te hace sino lo que tu haces con eso. La gente habla 
sobre sus propias experiencias y creencias y esas no son las mismas que las 
tuyas. Cuando la gente habla o actua no estan pensando en ti, estan pensando en 
ellos mismos. Ellos proyectan sus problemas en los demas (tu) y luego los culpan 
(a ti) por lo que a ellos no les gusta sobre ellos mismos.  
Cuando alguien dice algo que lastima tus sentimientos, no es por lo 
que ellos estan diciendo, es por los programas (experiencias, recuerdos, 
creencias) que tu tienes guardados en tu mente subconsciente y que armonizan con 
las palabras que ellos estan diciendo y esa conexion desencadena tus 
pensamientos, sentimientos y emociones que te lastiman. Cuando reaccionas en 
contra de ellos, tu solo estas expresando tus propios programas, 
entonces, no es lo que ellos dicen, es lo que hay en tu mente. Las preguntas que 
puedes hacerte son, Por que me lastiman esas palabras o acciones? Por que me 
siento asi cuando ellos hacen o dicen eso? Estoy segura de que encontraras 
alguna respuesta que te ayude a sanar tu vida y a aprender de eso, en vez de 
reaccionar y crear sentimientos en contra de los demas que solo te lastiman 
mas.   
Realmente creo que no hay gente mala en el mundo. Cuando la gente nos 
lastima o se comporta de cierta forma (equivocada), de alguna manera, ellos solo 
estan repitiendo patrones de comportamiento, patrones que han aprendido a traves 
de los anos. Estas personas solo expresan sus propias creencias, experiencias, 
recuerdos y emociones. Desafortunadamente esa es la unica forma que ellos 
conocen para expresarse. Estan expresando sus frustraciones, inconformidades, 
tristezas, inseguridades, dolor y quejas. Estan hablando o actuando desde sus 
propias emociones, no estan realmente interesados en nosotros. Por eso es que 
nosotros, como sociedad, somos responsables de educar a nuestros hijos y ser 
buenos modelos para ellos. Repetimos patrones de comportamiento generacion tras 
generacion; es una reaccion en cadena y nosotros podemos romperla si tomamos 
responsabilidad en nuestras vidas. 
Cuando entendemos que lo que la gente hace o dice no tiene nada que 
ver con nosotros, no tomamos las acciones o palabras de forma personal. No les 
damos permiso de lastimarnos o de controlar nuestras vidas. Cuando nos damos 
cuenta de que la gente solo esta hablando por sus propias creencias, 
experiencias y recuerdos, y repitiendo patrones de comportamiento, no tenemos la 
necesidad de reaccionar o actuar en contra de ellos. Cuando realmente entendemos 
eso, no acumulamos sentimientos negativos y podemos perdonarlos si necesitamos 
hacerlo. 
Estamos muy acostumbrados a vivir tratando de complacer a los demas y 
preocuparnos por la opinion que tienen de nosotros y si no nos aceptan nos 
sentimos indignos y tristes. Nuestro valor no depende de lo que los demas 
piensen o digan. Somos dignos y valiosos por naturaleza, pero necesitamos 
amarnos a nosotros mismos primero y experimentar ese amor cada dia en nuestra 
vida. Es dificil reconocer que somos valiosos cuando hemos estado rodeados de 
gente negativa que dice solo cosas malas o equivocadas de nosotros, y 
especialmente cuando eramos ninos, o si fuimos criados por gente frustrada e 
infeliz. Pero si, tu puedes cambiar tu vida tan pronto como tomes la decision. 
Tu eres responsable de tu vida y eres el unico que puede cambiarla. 
Nunca es demasiado tarde para aprender y entender que lo que la gente 
dice sobre ti no tiene nada que ver contigo. Estoy segura de que si aplicas este 
principio a tu vida diaria, tu vida cambiara. Tendras la oportunidad de 
practicar tu autenticidad, ser tu mismo y olvidarte de pasar la vida agradando a 
los demas. Aprenderas a no tomar las cosas personales, por lo que sera mas facil 
entender a las personas y comunicarte con ellos. Crearas relaciones maravillosas 
y agradables y tendras una vida hermosa. Tienes solamente una vida y solo tu 
puedes hacerla valiosa. 
Empieza ahora, no manana! 
por Patricia Anaya 
 
 
 

 
 
 
 
